体メンテの記事一覧

  1. talk_57_2

    臀部筋ほぐしで腰痛予防💕　～中年ナースの体メンテ奮闘記【第２回】～

    01.19

    ※中年ナースの頑張るセルフメンテ、、そして、日常の出来事、、、　勝手ながら、不定期に綴らせていただきます。 こんにちは！　現役ナース、ガマ子です 平成→令和、、、な～～んか、慣れないなあ。。。と思っていたのも束の間。 アレ…

  2. talk_56

    中年ナースの体メンテ奮闘記　【第１回】

    11.18

    こちらでは、中年ナースの体メンテ奮闘記、、そして、日常の出来事、、、 ぼちぼち綴らせていただきます。 こんにちは！　現役ナース、ガマ子です 先日５０歳になりました～。 パチパチパチ 週刊誌などで「５０代看護師が～～」な…

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