「しゃべくる看護」コラムの一覧
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新生活で気を付けたいこと
03.28
3月も終わりに近づき、新生活がスタートする方も多いのではないでしょうか。 新生活を始めるにあたって気を付けるべきことはいくつかありますね。ここでは、生活面や心構えなどを中心にいくつか挙げてみます。 【時間の管理】 新しい環境では…
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今年もやってきた～花粉の季節～
02.25
2月は日本では花粉のシーズンが始まる時期です。特に、スギ花粉が飛び始めるのが2月下旬から3月上旬にかけてです。花粉症の人にとっては、症状が出やすくなる時期なので、マスクや薬の使用が重要です。 花粉の量や飛散時期は地域によって異なりますが、…
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体の冷え予防対策～ストレッチ編～
01.14
体の冷えを予防するためには、血行を良くし、筋肉をほぐすことが大切です。特に、寒い季節や長時間同じ姿勢でいることが多い場合、体が冷えやすくなります。ストレッチを取り入れることで、血液循環を促進し、冷えを予防することができます。以下は冷え予防に…
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子育て中の看護師が働きやすい施設とは？
11.22
看護師は女性の割合が高く、出産や子育てといったライフステージの変化を経験する方も多い職種です。しかし、看護師の仕事は夜勤や残業、呼び出しなども多く、仕事と育児の両立に悩んでいる方や不安に感じている方も少なくありません。そこで、このコラムでは…
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看護師は人手不足で求人が多く、自分の希望に合った職場を探しやすいというメリットがあります。しかし、転職する際には注意しなければならないこともあります。ここでは、看護師の転職で失敗しないために知っておきたい3つのポイントを紹介します。自分のキ…
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疲れた時のお手軽おすすめおやつ
08.07
看護師という仕事は、人の命を預かるという重責と、激務による肉体的・精神的なストレスが大きいものです。看護師の疲れは以下のような要因によって引き起こされています。①人手不足による業務過多②スタッフ同士のいざこざ③疲労により集中力を欠いた状態で…
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看護師の業務中のファッションとは？
06.16
看護師は、患者さんや家族、医師や他職種とコミュニケーションを取りながら、様々な医療行為や看護ケアを行う仕事です。そのため、業務中のファッションは、以下のようなポイントに注意して選ぶ必要があります。①実用性：看護師は、注射や採血、…
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看護師の「夜勤明けの過ごし方」ランキング！
05.25
夜勤明けの看護師の過ごし方は、個々の好みや体調によって異なる場合がありますが、一般的なランキングをご紹介します。 第6位：ソーシャルタイム ・夜勤明け後は友人や家族と過ごす時間を持つことも大切です。会話を楽しんだり、一緒に食事を…
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